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秋天过敏性鼻炎反复发作5 个小方法教你预防

发布日期:2021-09-29 08:49   来源:未知   阅读:

  本期我们邀请到中国科学技术大学附属第一医院潘春晨医生,给大家讲讲「过敏性鼻炎」。

  秋天是过敏高发季节,潮京图库,豚草、蒿草是过敏性鼻炎的主要过敏原。除去规范用药,生活上如何预防过敏性鼻炎呢?

  白天风力较大,大部花粉空中漂浮。傍晚风力较小,花粉降到 2 米以下,是我们接触花粉浓度最高的时间段。出门记得戴口罩,眼部症状严重的人,需要戴护目镜。

  注意个人卫生,比如不要用手随意去抠鼻、揉眼睛,可能会将手上的细菌、花粉等过敏原揉搓到结膜上,让症状更严重。

  尤其遇到过敏症状,更要保持平稳。急躁的心情会使患者自感症状加重。而且要了解它、正视它,从容选择治疗方式。

  ❹ 尽量少食用刺激性食物,选择食用新鲜非加工的食品,减少摄入过敏的诱发因素。

  ❺ 睡觉时打开空调,关上卧室窗户,可减少花粉飘进房间。买车可选择内置滤花粉装置的,开车时紧闭车窗。

  那么治疗过敏性鼻炎的喷鼻药物,到底用多久效果好呢?更多内容就在我的主页,快来看看吧!